.

شستن دست و بهداشت را آموزش دهید

شستن صحیح دست ها یکی از موثرترین راه ها برای پیشگیری از بیماری است. به همین دلیل، مهم است که به کودک خود یاد دهید که چه موقع و چگونه دست های خود را بشوید.خوردن عسل برای کودکان

چند نمونه از زمانی که کودک شما نیاز به شستن دست های خود دارد عبارتند از:

بعد از استفاده از حمام

بعد از دمیدن بینی، سرفه یا عطسه کردن

پس از ورود به داخل از بازی یا از حضور در جمع

قبل و بعد از غذا خوردن

پس از دست زدن یا دست زدن به حیوانات

برای آموزش نحوه شستن دست ها به فرزندتان، انجام این کار با هم ممکن است مفید باشد. روی مراحل زیر تمرکز کنید:

دست های خود را زیر آب روان خیس کنید.

صابون را به دستان خود اضافه کنید، مطمئن شوید که نحوه اجرای صابون را روی دست ها، بین انگشتان و زیر ناخن های خود نشان دهید.

دستان خود را حداقل 20 ثانیه بشویید. این تقریباً به اندازه ای است که دو بار خواندن آهنگ “تولدت مبارک” طول می کشد. آواز خواندن همراه با فرزندتان ممکن است مفید باشد.

برای شستن دست ها از آب جاری استفاده کنید.

دست های خود را با استفاده از یک حوله تمیز خشک کنید.

همانطور که کودک شما بزرگتر می شود، موضوعات بهداشتی دیگری مطرح می شود که باید با او در میان بگذارید. برخی از نمونه ها عبارتند از:

هنگام سرفه یا عطسه دهان خود را بپوشانند.عفونت خون چیست

استفاده از توالت

حمام کردن و دوش گرفتن

برس زدن و شستن موهایشان

مسواک زدن و نخ دندان کشیدن

کوتاه کردن ناخن های دست و پا

استفاده از دئودورانت یا ضد تعریق

اصلاح، اگر آنها تصمیم به انجام این کار داشته باشند

تمرین سلامت قاعدگی

.

شستن دست و بهداشت را آموزش دهید

شستن صحیح دست ها یکی از موثرترین راه ها برای پیشگیری از بیماری است. به همین دلیل، مهم است که به کودک خود یاد دهید که چه موقع و چگونه دست های خود را بشوید.خوردن عسل برای کودکان

چند نمونه از زمانی که کودک شما نیاز به شستن دست های خود دارد عبارتند از:

بعد از استفاده از حمام

بعد از دمیدن بینی، سرفه یا عطسه کردن

پس از ورود به داخل از بازی یا از حضور در جمع

قبل و بعد از غذا خوردن

پس از دست زدن یا دست زدن به حیوانات

برای آموزش نحوه شستن دست ها به فرزندتان، انجام این کار با هم ممکن است مفید باشد. روی مراحل زیر تمرکز کنید:

دست های خود را زیر آب روان خیس کنید.

صابون را به دستان خود اضافه کنید، مطمئن شوید که نحوه اجرای صابون را روی دست ها، بین انگشتان و زیر ناخن های خود نشان دهید.

دستان خود را حداقل 20 ثانیه بشویید. این تقریباً به اندازه ای است که دو بار خواندن آهنگ “تولدت مبارک” طول می کشد. آواز خواندن همراه با فرزندتان ممکن است مفید باشد.

برای شستن دست ها از آب جاری استفاده کنید.

دست های خود را با استفاده از یک حوله تمیز خشک کنید.

همانطور که کودک شما بزرگتر می شود، موضوعات بهداشتی دیگری مطرح می شود که باید با او در میان بگذارید. برخی از نمونه ها عبارتند از:

هنگام سرفه یا عطسه دهان خود را بپوشانند.عفونت خون چیست

استفاده از توالت

حمام کردن و دوش گرفتن

برس زدن و شستن موهایشان

مسواک زدن و نخ دندان کشیدن

کوتاه کردن ناخن های دست و پا

استفاده از دئودورانت یا ضد تعریق

اصلاح، اگر آنها تصمیم به انجام این کار داشته باشند

تمرین سلامت قاعدگی